全身骨格矯正

全身骨格矯正がもたらす9つの効果

• 姿勢改善

  正しい姿勢を促進し、猫背や不適切な姿勢の改善に貢献します。

• 筋肉緊張の緩和

  硬直した筋肉をほぐし、緊張を和らげ、肩こりや腰痛の症状を軽減します。

• 骨格の調整

  骨格の位置を修正し、O脚や骨格の歪みを改善することで、身体のバランスを整えます。

• 疲労軽減

  正しい姿勢とバランスを保つことで、関節や筋肉への負担が減少し、疲労感が軽減されます。

• 頭痛緩和

  姿勢の調整や筋肉のリラックスによって、頭痛の症状が軽減されます。

• 関節の柔軟性向上

  骨格矯正により、関節の動きが向上し、運動能力が向上します。

• 血行改善

  正しい姿勢とバランスの維持により、血液循環が改善し、身体全体への酸素供給が増加します。

• ストレス軽減

  身体のバランスが整うことで、ストレスホルモンの分泌が減少し、リラックス状態が促進されます。

• 全身の調和

  骨格矯正は身体全体の調和をもたらし、運動能力や生活品質が向上します。

全身骨格矯正とは？

全身骨格矯正とは、骨盤や背骨を中心に、身体全体の骨格バランスを整えることで、痛みや不調の原因を根本から改善していく施術です。骨格の歪みは、日常生活の姿勢やクセ、ケガの後遺症、運動不足、出産など様々な要因によって起こります。この歪みが放置されると、筋肉の緊張や関節の可動域の低下を引き起こし、肩こり・腰痛・頭痛・膝の痛み・姿勢不良など、全身に影響を与えてしまいます。

見た目の印象だけでなく、体の内側の働き（代謝や内臓機能、血流、神経の伝わり）にも深く関わってきます。そのため、「いつも体調がすぐれない」「なんだか疲れが取れない」「夜ぐっすり眠れない」といった、原因がはっきりしないお悩みにも効果が期待できます。

骨格のゆがみの原因とは？

骨格がゆがむ原因は、日々のちょっとした習慣の積み重ねによるものがほとんどです。たとえば、足を組む・片足に体重をかける・頬杖をつく・スマホをのぞき込むような前かがみ姿勢など、何気ないクセが長期間続くことで、骨盤や背骨がゆがみ、全身のバランスが崩れてしまいます。

さらに、運動不足や筋力の偏り、長時間のデスクワークや立ち仕事による同じ姿勢、出産による骨盤の開き、過去のケガの影響なども、骨格の歪みに大きく関わっています。歪みは自分では気づきにくく、症状が出る頃には慢性化しているケースも少なくありません。